こんにちは！
ついに歯列矯正がスタートしたので、矯正をして感じたこと思ったことを日記のように吐き出したいと思います。
人生で2回目の矯正です＿|￣|○
始めるきっかけ
矯正をするきっかけをお話しします。
私は人生2回目の矯正をしています。中学生の頃にやりました！
子供だった私は矯正に対してあまり真剣ではありませんでした。
今思えばちゃんとやっとけばよかったと後悔です。
ある程度の歯並びは良くなったのですが。一部戻ってしまい下の歯がガタガタになってしまいました。
大人になって「やっぱ歯並びがきれいになりたい！」と思うようになりました。
ずーっと考え続け、一歩目が遅い私はコロナ禍ですぐやる予定がぐだぐだして2年経ってしまい。
ようやく歯医者に行き今に至ります笑
うーーん。歯医者って怖いですよね。
矯正するまでの過程
矯正までの流れとしては、まず虫歯の治療をしてもらいました。
虫歯の治療痛かった。。。
治療が完了してやったことはこんな感じです。
- 精密検査（レントゲンや口腔内写真撮影など）
- 歯や顔全体の写真撮影
- 歯型を3Dスキャン
でしたね。
歯型って今は3Dスキャンでとれちゃうんですね！
昔はなんか粘土みたいなものを口の中に入れて型とってたのですが。
とるたびに歯が抜けるんじゃないかとドキドキした記憶があります。
時代は進化してますね！！！ありがたやーー。
だがしかし！！
私は3Dスキャンする機械を口に入れるのも結構苦手で、苦しかったです・・・笑
特に奥！！！！何度オェッとなりかけたか、、、。早く終われーー！！と祈りに祈っていました。。
時代よ、もっと進化してーー！！
全て完了したら現在の歯並びと矯正後の歯並びを3Dシミュレーションで見せていただきました。
ビフォーアフターですね！
先生からゴールの説明を受けて、マウスピースが来るまでしばらく待ちます。
ついに矯正スタート！
全部で15個のマウスピースを使う私の場合は11日くらいで連絡が来ました。
歯を動かすためのアタッチメントという透明のものを歯につけました。
でもこれが痛い！邪魔！なんか外れそうで最初の頃はヒヤヒヤしました。
食べている時はマウスピースを外しますが、アタッチメントは歯についたままです。
お煎餅のような硬いものは外れる可能性があるのでやめておいた方が良さそうです。
早くも私は1つ外れてしまいました・・笑
マウスピースは1日22時間以上の装着が推奨されているようで、ゆっくり味わって食べることもできません！！
個人差はあるかと思いますが、外す時は激痛で頻繁に外そうとは思わなくなります笑
歯が取れるんじゃないかと思うくらい！！！
その痛さのままご飯を食べるので、私は食も進みませんでした・・。
痛みは時間が経てばなくなりますが。なくなる頃には装着の時間になります。
初めて装着する時とマウスピースを交換する時は痛みがありそうですね！
こんなに辛いのかと正直思っていませんでした。
歯を動かすので痛いのは当たり前なのですが、、、。
痩せて顔がシュッとなるかなーーと期待している私です^^
初装着から３日目の様子
私の場合は初めて装着してから2日くらいまでかなり痛かったです。
一日中痛痒いというか、なんか痛くてイライラしてきます！
個人差はあるかと思いますが、想像以上に辛かったです！
でも3日目くらいから慣れてきて痛くなくなりました！！！やったー！！
着け心地は付けていることを忘れるくらい歯にフィットしています。
普段の私なら奥歯とか少しでも当たると不快感を常に感じるタイプですが、マウスピースは大丈夫そうでした！
ただ少し滑舌が悪くなっている気がします。
綺麗な歯並びのために頑張りたいと思います。
矯正中の方一緒に頑張りましょう！！
先ほども言いましたが1日22時間以上が推奨とされています。
マウスピースは簡単に取り外しできることが魅力的ではありますが、全て自分で管理しなくてはいけません。
私がどのように装着時間等を管理しているのかまたご紹介しますね(^^)
こんなゆるーい感じで次も書きたいと思います＾＾
ありがとうございました･:*+.\(( °ω° ))/.:+
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